厚揚げあや長芋や茄子も。

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夜)十五穀米・ありもの炒め
最近は一皿にまとめて食事を食べることが多い。長芋は炒めても美味しくって、しゃきしゃきした歯ごたえがたまりませんね。十五穀米は冷えても美味しいので、お弁当にも持って行きます。またお弁当箱を新調して、お弁当持参を習慣化させられるよう決意を新たにしました。決意はいつも立派なんだけれど、はたして実行力のほうがどうかなぁ。

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